infekcja intymna

Probiotyki dla kobiet na problemy natury ginekologicznej – czym się kierować przy wyborze?

Większość kobiet przeszła w życiu chociaż jedną infekcję intymną, jednak niektóre panie mają do nich wyjątkową skłonność. Ciągłe drapanie, pieczenie i upławy potrafią znacznie uprzykrzyć życie. Jest na to sposób! Regularnie przyjmując probiotyk dla kobiet i stosując się do kilku zasad, zapomnisz o infekcjach intymnych raz na zawsze. 

Probiotyki ginekologiczne – pożegnaj infekcje intymne

Za infekcje intymne odpowiadają najczęściej drożdżaki. Ryzyko ich pojawienia się zwiększa nieprawidłowa higiena tych okolic, a także wszelkie spadki odporności – również wynikające z faz cyklu menstruacyjnego. W czasie pomiędzy owulacją a rozpoczęciem okresu najłatwiej złapać zakażenie. Odpowiada za to wzrost progesteronu, który wycisza działanie układu immunologicznego, aby w przypadku ciąży nie atakował on genów ojca obecnych w zarodku. 

Wprowadzenie probiotyku pomoże we wzmocnieniu odporności. Warto również zadbać o higienę okolic intymnych. Staraj się nie wycierać ich po myciu ręcznikiem, który na stałe wisi w wilgotnej łazience i zbiera bakterie. Zamiast tego użyj papieru toaletowego lub ręczników kuchennych. Kierunek podcierania powinien iść od sromu do odbytu – nigdy na odwrót! Pamiętaj, aby zawsze myć ręce przed czynnościami, które wymagają dotykania okolic intymnych. Jeśli depilujesz włosy łonowe, dezynfekuj maszynkę czy depilator przed użyciem.      

  Poznaj 7 powodów, które mogą stać za brakiem okresu

Probiotyk dla kobiet doustny czy dopochwowy – który wybrać?

W przypadku wystąpienia lekkiej infekcji powinny poradzić sobie z nią globulki dopochwowe dostępne bez recepty w aptekach. Zazwyczaj zawierają pałeczki kwasu mlekowego, który odpowiada za utrzymanie prawidłowego pH w pochwie. Czasem w składzie znajdziesz również kwas hialuronowy lub inne składniki łagodzące nieprzyjemne objawy, w tym pieczenie i świąd. 

Probiotyk dla kobiet doustny działa kompleksowo. Na jego przyjmowaniu skorzysta cały organizm. Odporność w dużym stopniu bierze się z jelit, dlatego ich wzmocnienie wpłynie pozytywnie również na problemy ginekologiczne. Najlepiej połączyć wspierający zdrowie intymne probiotyk dla kobiet (np. od Lab One) z suplementem wieloszczepowym. 

Po czym poznasz dobry probiotyk dla kobiet?

Dobrej jakości probiotyk ukierunkowany na problemy kobiece zawiera przebadane szczepy bakterii. Zazwyczaj należą do nich pałeczki kwasu mlekowego z rodziny Lactobacillus. Nowoczesne probiotyki dla kobiet na zapalenia grzybicze zawierają szczep Saccharomyces cerevisiae. Niestety jednak nie wszystkie suplementy diety dostępne w Polsce przechodzą ścisłe badania laboratoryjne. 

Jak rozpoznać, że trzymasz w ręku bezpieczny preparat o potwierdzonej skuteczności? Obok nazwy szczepu bakterii powinien znajdować się ciąg literowo-cyfrowy. Czytając składy poszczególnych probiotyków zauważysz, że nie wszędzie jest on podany. Zazwyczaj jego brak wiąże się z niższą ceną, ponieważ wnikliwe badania są kosztowne.   

  Dlaczego cytologia i kolonoskopia to ważne badania profilaktyczne?

Probiotyk dla kobiet karmiących, czyli inwestycja w zdrowie dziecka

Ciąża i karmienie piersią to obciążający czas dla organizmu kobiety. Każda z nas stara się wtedy jak najlepiej dbać o zdrowie swoje i dziecka. Niestety, prawidłowa dieta często nie wystarcza. Stres, brak snu czy dolegliwości w trakcie ciąży wpływają negatywnie na ogólną kondycję organizmu. 

Często w tym intensywnym okresie przypominają o sobie infekcje intymne. Rozwiązaniem może być probiotyk dopochwowy dla kobiet w ciąży. Jego wprowadzenie wspomoże również rozwój układu odpornościowego i prawidłowej mikroflory jelitowej u dziecka. Warto również rozważyć zażywanie probiotyku, zwłaszcza jeśli planujesz poród przez cesarskie cięcie.