Fitness

Jogging to sport uwielbiany przez różne grupy wiekowe. To tani oraz prosty sposób na rozładowanie stresu, czy…

Z wiekiem lub z powodu przebytych chorób mięśnie Kegla się osłabiają. Są one niezwykle ważne dla prawidłowego…

Mała zmiana, wielka różnica - takim hasłem amerykańska firma Hickies promuje swój innowacyjny produkt - silikonowe…

Niektórzy zapadają na choroby cywilizacyjne (nowotwory, miażdżycę itd.) częściej niż inni. Kiedyś uważano, że to…

Coraz więcej mówi się o standardach wytwarzania suplementów diety, a właściwie o tym co składa się na tabletkę. W…

Aktywność fizyczna to świetny sposób na wyrzeźbienie całej sylwetki, jak i tylko poszczególnych partii ciała.…

Kobieca pupa jest bardzo seksowna, zwłaszcza gdy jest krągła i jędrna. Coraz więcej pań marzy o pełniejszych…

Nie każdy ma czas, albo chęci aby chodzić na siłownię, czy na zajęcia grupowe. Mata do ćwiczeń pozwoli Ci w domowym…