Jak zgubić boczki? Ćwiczenia na brzuch i boczki
Wystający brzuch i boczki to najczęstszy problem do eliminacji. Z wiekiem w tych częściach ciała najczęściej gromadzi się tkanka tłuszczowa. …
Fitness
Staniki sportowe marki Adidas i Nike
Sport to zdrowie, przyjemność, a także świetna okazja na zadbanie o sylwetkę. Zaczynając przygodę z treningami lub inną formą aktywności …
Hip dips – czym są i czy można się ich pozbyć?
Hasło hip dips jest dość popularne w sportowym świecie. Ostatnio mówi się o tym coraz częściej, zwłaszcza na Instagramie w …
Zdrowe słodycze – czy to możliwe?
Jak jeść słodycze i nie tyć – to zagadnienie spędza sen z powiek wielu osobom, szczególnie tym, którzy uwielbiają uraczyć …
Ile kalorii spalamy jeżdżąc na rowerze? Sprawdź!
Jazda na rowerze to ulubiony środek transportu wielu osób. Dzięki niemu możemy szybciej przemieszczać się z miejsca na miejsce, poza …
Smartwatche dla kobiet – czym kierować się przy wyborze?
Smartwatche to akcesoria, które z roku na rok zyskują na popularności. Nic dziwnego! Nowoczesne modele pozwalają nie tylko na śledzenie …
Dieta dla grupy krwi 0 – jak wygląda? Jadłospis i właściwości
Według wielu grupa krwi jest wręcz kluczowa jeśli chodzi o to co jemy. Nic dziwnego, że istnieje wiele kuracji odchodzących, …
Kanabialica – skład i efekty stosowania produktu
Kanabialica obiecuje łatwą i bezproblemową utratę wagi. Samo przyjmowanie kapsułek powinno wystarczyć, aby w ciągu kilku tygodni schudnąć kilka kilogramów. …
Czy dieta pudełkowa jest ekologiczna?
W ostatnim czasie bardzo popularne stało się dbanie o ekologię naszej planety w każdy możliwy sposób. Prawda jest taka, że …
Jak wzmocnić odporność? Zdrowe odżywianie to podstawa
Catering dietetyczny to sprawdzone i idealne rozwiązanie w wielu różnych sytuacjach. Najczęściej z takich usług korzystają osoby, które dbają o …