Sekrety długowieczności z Hilding Anders – poznaj je wszystkie!

Czy możliwe jest poznanie sekretów długowieczności? Może nie wszystkich, ale przynajmniej jeden jest możliwy nie tylko do rozszyfrowania. Każdy ma możliwość jego zastosowania, dzięki czemu będzie miał możliwość wydłużenia swojego życia. Mowa tutaj o śnie. Optymalna długość snu każdej nocy jest w stanie sprawić cuda. Na jakość snu wpłynąć może każda osoba. Wśród elementów, które są w stanie wpłynąć na jakość snu, jest odpowiedni materac. Zawsze należy dopasować go do indywidualnych potrzeb.

Badania na temat jakości snu

Wiele osób wychodzi z przekonania, że śpiąc powyżej ośmiu godzin, będą bardziej wypoczęci i pełni energii. Jest to błędna teoria, która na dodatek została zbadana przez prof. Daniela F. Kripke’go z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego w latach 1995–1999. On to wraz ze swoim zespołem powierzyli 459 kobietom aktygraf, który był wkładany przez nie na rękę raz w tygodniu. W 2009 roku wyciągnięte zostały na podstawie tego badania wnioski. Okazało się, że długim życiem cieszyły się te kobiety, które spały średnio od 5 do 6,5 godziny. Jeżeli ktoś spał mniej, narażał się samodzielnie na szybsze ryzyko zgonu. Sen dłuższy niż 6,5 godziny również nie wpływał pozytywnie na jakość życia. Idąc tym tropem, warto zadbać o jakość snu. Pomogą w tym materace, które można otrzymać na https://sennamaterace.pl/. Ten sklep internetowy jest autoryzowanym dystrybutorem marki Hilding Anders. Ich firma od 1939 roku działa na rynku, wspierając wszystkie osoby, którym zależy na zdrowym śnie. Hilding Anders od samego początku istnienia dba o to, aby zaoferować materace, stelaże, a nawet poduszki, które będą mogły wykorzystywać także alergicy, jak również osoby starsze, jakie muszą zadbać m.in. o odpowiednie podparcie dla kręgosłupa.

Zdrowy sen każdej nocy

Istotne jest również to, aby rozmiar materaca dopasować do osób, które będą na nim spały. Przyjmuje się zasadę, że długość materaca powinna być większa o ok. 20 cm od wysokości użytkowników. Jeżeli chodzi o ich szerokość, to dla jednej osoby z reguły wystarczy 90 cm. Dla par dobrym materacem mogą być te, których szerokość wynosi 200 cm. Są one dostępne m.in. na stronie https://sennamaterace.pl/164-materace-sprezynowe-rozmiar-90×200. Rozmiar dopasowany do potrzeb użytkowników, będzie w stanie zapewnić odpowiedni poziom wygody, co wpłynie na zdrową jakość snu.

Mark Hilding Anders ma w swojej ofercie materace naturalne. Zostały one zaprojektowane z myślą o tym, aby w sypialni mógł zapanować naturalny mikroklimat, który będzie miał wpływ na zachowanie zdrowej jakości snu. Hilding Anders położyła mocny nacisk na to, aby materace były produkowane zgodnie z ściśle regulowanymi zasadami. W procesie produkcji wykorzystywane są olej rycynowy, len czy organiczna bawełna. Są to materiały, które są w stanie zapewnić właściwości antybakteryjne, antyalergiczne i przeciwbólowe. Jak więc widać, każdy ma możliwość zadbania nie tylko o swoje zdrowie fizyczne, ale także komfort spania.

Ekologiczne poduszki

Chcąc zadbać o sekret długowieczności razem z marką Hilding Anders, warto również skorzystać z ekologicznych poduszek. Jest to prawdziwy fenomen, który wykonany jest z wysokiej jakości pianki termoelastycznej nasączonej olejem rycynowym. Świetne produkty, jakie reagują na nacisk za każdym razem. Dzięki temu będzie można zachować lepszą pozycję w trakcie spania. Owe poduszki ekologiczne są w stanie zapewnić także przyjemny komfort cieplny, który pomoże w likwidacji zmęczenia. Nie trzeba będzie już przejmować się dyskomfortem, który mógł niekiedy pojawiać się podczas snu. Z drugiej strony, nie trzeba obawiać się przegrzania podczas snu, ponieważ ma się do czynienia z termoregulacją.

Jakie są jeszcze sekrety długowieczności?

Hilding Anders jest marką, która posiada przepis na długowieczność. Wystarczy bowiem wspomnieć o kołdrze naturalnej, którą można wykorzystywać przez cały rok. Jej wypełnienie wykonane jest z wełny Merino, jaka zapewnia doskonałą izolację cieplną w okresie zimowym. Podobnie jak w przypadku poduszki, jaka została wyżej wspomniana, nie trzeba obawiać się przegrzania w okresie letnim. Wszystko to możliwe jest dzięki technologii, jaką marka Hilding Anders wykorzystuje w procesie produkcji. Kołdra wykonana jest z naturalnych materiałów, które są przyjemne w dotyku. Nikt nie będzie musiał się obawiać wystąpienia reakcji alergicznych, które również mogłyby obniżyć jakość snu. W efekcie zostałby on zaburzony.

Artykuł promocyjny.