Jak opóźnić okres? Naturalne i domowe sposoby

Czasami sytuacja sprawia, że pojawienie się krwawienia będzie sporym kłopotem. Ślub, wakacje, czy ważny egzamin – w tym czasie miesiączka jest niezwykle problematyczna. Jak zatem opóźnić okres? Sprawdź koniecznie naturalne i domowe sposoby!

Dlaczego okres się spóźnia?

Zdarza się tak, że okres sam się opóźnia. Co to znaczy? To może być symptom wielu chorób, między innymi zespołu policystycznych jajników, cukrzycy, polipów macicy, choroby wenerycznej, czy zaburzeń hormonalnych. Warto zrobić podstawowe badania z krwi i udać się do ginekologa, aby wykluczyć niebezpieczne schorzenia. Wpływ na okres mają jeszcze inne czynniki, takie jak:

• stres;
• traumatyczne przeżycie;
• przemęczenie;
• za duża, jak i za mała waga ciała;
• radykalna zmiana diety;
• za dużo aktywności fizycznej;
• zmiana klimatu;
• podróż;
• przyjmowanie leków;
• infekcje;
• problemy ze snem.

Obserwuj swoje ciało, ponieważ jest to dobry sposób na wykluczenie bądź potwierdzenie pewnych czynników, które mogą być istotne przy zaburzeniach cyklu miesiączkowego. To będzie także pomocne przy stawianiu diagnozy przez lekarza.

Sposoby na opóźnienie miesiączki

W życiu kobiet niekiedy okres wypada w najmniej odpowiedniej chwili. Dzień ślubu, a więc biała suknia i obfite krewienie to nie najlepsze połączenie, podobnie jak słoneczne wakacje oraz skąpe bikini. Nie ma wątpliwości, że miesiączka może pokrzyżować nasze plany.

Jak ją opóźnić?  Naturalnych sposobów jest całe mnóstwo, nie mają jednak one potwierdzonej skuteczności. Mimo to warto je przetestować być może pomogą. Z reguły pozwalają jedynie przesunąć nieuniknione wyłącznie o kilka godzin. Spróbuj wobec tego:

• Stosować witaminę C, tudzież wapń – należy zażyć w fazie lutealnej cyklu miesiączkowego 5000 mg tej witaminy. Nie wolno jednak przesadzać z dawką, bo większa ilość jest szkodliwa dla organizmu.
• Zmiana klimatu – przy wakacjach to idealne rozwiązanie, które pomaga naturalnie zmienić datę występowania okresu.
• Stresujące sytuacje również pomogą samoistnie przesunąć krwawienie, często tak się dzieje, na przykład przed ślubem.

Picie naparów nie opóźni krwawienia, a jedynie wpłynie w niewielkim stopniu na jego ilość. Mowa tutaj o napojach z natki pietruszki, czy z kasztanowca. Nie ma co wobec tego próbować tego rozwiązania, dlatego że jest nieskuteczne gdy mowa o opóźnieniu.

Najskuteczniejsze oczywiście są tabletki hormonalne dostępne na receptę. Dzięki nim możemy przesunąć datę okresu i być pewni, że się nie pojawi. Trzeba jednak pamiętać, że u niektórych kobiet powodują one skutki uboczne i konsultacja z lekarzem jest niezbędna.

Co ważne przyjmowanie tabletek trzeba rozpocząć wcześniej, by wpasować się idealnie w konkretny termin. 2-3 miesiące kuracji to minimum. Nigdy nie kupuj takich leków przez internet bez potwierdzonego źródła, to bardzo ryzykowne posunięcie, które może zakończyć się poważnymi problemami ze zdrowiem!

Czego unikać przy opóźnianiu miesiączki?

Istnieją pewne triki, dzięki którym można nieco przyspieszyć występowanie krwawienia. To naturalne i bardzo skuteczne patenty stosowane przez nasze babcie, mimo to wciąż niezwykle aktualne. Będzie to:

• intensywny wysiłek fizyczny;
• kąpiele w gorącej wodzie;
• czerwone wino;
• stosunek seksualny;
• napary ziołowe z czarnej malwy lub z krwawnika.

Zdecydowanie unikaj stosowania tych rozwiązań jeśli zależy Ci na opóźnieniu okresu! W innym wypadku uzyskasz zupełnie odwrotny skutek od zamierzonego i miesiączka przyjdzie jeszcze szybciej niż chcesz.