Jesienne pomysły na czekoladowe wypieki

Jesień nie jest najprzyjemniejszą porą roku. Mimo tego, że potrafi zachwycać pięknem barw, to zazwyczaj kojarzy się z krótkimi, chłodnymi dniami, podczas których najchętniej skryć się pod ciepłym kocem.

Jesień, czyli szaro wszędzie… buro wszędzie…

Nie można się jednak poddawać i ulec jesiennej, ponurej aurze. Radzić można sobie na wiele sposobów. Oto kilka propozycji na to, jak skutecznie pokonać jesienną chandrę i nadal czerpać radość z życia, nie tracąc optymizmu:

• regularne uprawianie sportu (np. siłownia, rower, jogging czy chociażby długie spacery);
• unikanie stresu (nie jest to oczywiście takie proste w praktyce, ale jakby to nie zabrzmiało banalnie – pozytywnie myślenie zawsze lepiej działa na nasze samopoczucie niż nerwy);
• korzystanie z promieni słonecznych – jeśli tylko przydarza się okazja, wychodź na dwór i chłoń witaminę D;
• fototerapia – coraz popularniejszy zabieg medyczny wykorzystujący światło.

Jest jeszcze jeden sposób, którego jesteśmy największymi fanami, czyli… PYSZNE JEDZENIE! Takim są chociażby wypieki z czekoladą, która zawiera w sobie m.in. wapno, fosfor, żelazo, potas i witaminy (np. z grupy B).

Dwa czekoladowe wypieki, dzięki którym jesień nie będzie Ci straszna!

W walce z jesienną chandrą przygotowaliśmy dwa wyjątkowo czekoladowe i wyjątkowo pyszne przepisy. Oto one:

• https://uwielbiam.pl/przepis/karpatka-czekoladowo-dyniowa-na-halloween – karpatka czekoladowo-dyniowa na Halloween (i nie tylko!);
• https://uwielbiam.pl/przepis/czekoladowe-ciasto-z-gotowanymi-w-winie-gruszkami – czekoladowe ciasto z gotowanymi w winie gruszkami;

Uzbrojeni na walkę z jesienną chandrą? A więc do dzieła! Smacznego!